L'été est propice aux apéros , modérés avec des amis.
Nos échanges m'ont donné l'envie de réenvisager la posture de la victime.
Il m'est arrivé de me sentir agressée, voire blessée, de m'entendre reproché de vivre les événements sous cet angle.
Un sentiment d'injustice naissait ; Ce que j'ai vécu je l'ai vécu !
C'est ma vérité.
Certes, mais se vivre comme victime, fait de nous des prisonniers des comportements des autres .
Reprendre notre liberté, c'est regarder la situation comme l'hypnose le propose.
- Quelle est mon émotion?
- Est- ce que j'ai un bénéfice à faire vivre cette émotion en moi ?
- Est- ce que je veux en sortir ?
- Quelles sont mes ressources ? Si je ne les perçois pas, je peux me faire aider.
Revisitons notre vie !
Combien de fois , dans le passé , avons-nous déjà fait ce travail ?
Nous avons ainsi, la preuve de ces capacités en nous.
Mobilisons-les !
Oui, la vie met sur notre chemin des personnes qui ne portent ni nos valeurs ni nos croyances
Ils ne répondent ni à nos attentes ni à nos besoins !
Oui, alors naissent des émotions et des pensées parfois difficiles
qui gâchent nos nuits.
STOP !
Qu'avons nous appris de nous lors de ces événements qui nous ont heurtés ?
Nous avons des capacités pour nous transformer et reprendre le pouvoir.
Alors, plongeons en nous pour en extirper ces trésors enfouis et retrouver
Paix, harmonie, pensées aidantes et JOIE DE VIVRE .
Je respecte les difficultés liées aux situations particulièrement violentes.
Heureusement ce ne sont pas les plus fréquentes .
